Massage đầu giảm căng thẳng-10 phút-

1. Massage đầu giảm căng thẳng là gì?

Massage đầu là kỹ thuật tác động nhẹ nhàng lên:

• Da đầu

• Huyệt đạo vùng đầu – trán – thái dương

Kết hợp động tác xoa bóp, day ấn giúp:

• Kích thích tuần hoàn máu

• Giảm áp lực thần kinh

• Mang lại cảm giác thư thái, dễ chịu

2. Lợi ích nổi bật của massage đầu 10 phút

🧠 Giảm căng thẳng, stress nhanh chóng

• Giải tỏa mệt mỏi tinh thần

• Giúp đầu óc nhẹ nhàng, tỉnh táo hơn

💆‍♀️ Giảm đau đầu, nặng đầu

• Hỗ trợ giảm đau đầu do stress

• Phù hợp người làm việc máy tính nhiều

🌿 Cải thiện giấc ngủ

• Giúp dễ ngủ, ngủ sâu hơn

• Hạn chế mất ngủ, ngủ không ngon giấc

✨ Thư giãn nhanh – hiệu quả tức thì

• Chỉ 10 phút nhưng cảm nhận rõ sự thoải mái

• Phù hợp massage giữa giờ, sau giờ làm

3. Quy trình massage đầu tại spa

1. Khởi động & làm mềm da đầu

2. Massage – day ấn huyệt vùng đầu

3. Thư giãn, cân bằng năng lượng

⏱ Thời gian: 10 phút
🌸 Cảm giác: Nhẹ đầu – dễ chịu – thư thái

4. Ai nên sử dụng dịch vụ massage đầu?

✔️ Người thường xuyên căng thẳng, stress
✔️ Nhân viên văn phòng, học sinh – sinh viên
✔️ Người hay đau đầu, mất ngủ
✔️ Người làm việc trí óc nhiều

5. Vì sao nên chọn massage đầu giảm căng thẳng tại spa?

• ✔️ Kỹ thuật viên lành nghề

• ✔️ Thao tác nhẹ nhàng, đúng huyệt

• ✔️ Không gian yên tĩnh, thư giãn

• ✔️ Tiết kiệm thời gian, hiệu quả nhanh

Kết luận

Massage đầu giảm căng thẳng – 10 phút là lựa chọn lý tưởng để xả stress tức thì, giúp tinh thần sảng khoái, cơ thể nhẹ nhõm mà không tốn nhiều thời gian. Dịch vụ phù hợp cho mọi đối tượng, dễ kết hợp với các liệu trình chăm sóc khác tại spa.